SBS스페셜에 나온 걸그룹 다이어트의 가혹한 현실.jpg

걸그룹 라붐의 다이어트 식단

 

하루 3끼를 다이어트 도시락으로 먹는데 한끼에 300kcal 

살이 안 찌는 체질의 멤버만 400kcal 식단을 먹는다고

 

점심은 다이어트 샐러드랑 레몬물

샐러드 다먹고 배 부르다고 노래 부름 ㅠㅠ (자기세뇌)

오후에 행사가 있는 날인데 같이 먹을 사람이 있으면 먹고 혼자 먹는거면 안 먹겠다고 함

 

결국 도시락은 뜯지도 못한 멤버들

저녁을 못 먹었는데 괜찮냐는 질문에 괜찮다고 말했지만 나중엔 안 괜찮다고 ㅠㅠ

 

정해놓은 저녁 시간이 지나버려서 저녁밥은 못 먹고 내일 아침이 빨리 왔으면 좋겠다고 말하는 솔빈

이 날 점심, 저녁 도시락을 다 먹은 멤버는 한 명

하루 평균 700kcal를 조금 넘는 칼로리를 섭취하고 끝남

 

다음에는 많이 먹는 걸그룹으로 나오고싶다고...

 

 

 

 '비디오스타'에서는 게스트들을 위해 야식을 시켜줬다. 솔빈은 다이어트때문에 먹지 않겠다고 거절했다. 박나래는 "'런닝맨'에서 라면 먹는 거 다 봤다"고 일침을 날렸고, 솔빈은 "그것도 1년만에 처음으로 두 젓가락 먹은 거다. 너무 맛있었다"고 말했다.

 

또 숙소에서 야식을 먹기 위해 매니저를 속이는 비법을 공개했다. 그는 "쓰레기를 버리러 나가는 척 하면서 박스를 들고 나간다. 그리고 야식을 빈 박스에 다시 담아오면서 빈 박스인척 가볍게 들어온다"고 밝혔다.

이어 "현관 CCTV 앞에서 멤버들끼리 싸우고, 한 명이 화가난 듯 옷을 챙겨들고 밖으로 나간다. 그리고 야식이 도착하면 옷에 야식을 숨겨서 들어와 CCTV 앞에서 극적으로 화해하는 척 하고 들어가서 먹는다"고 덧붙여 웃음을 자아냈다.  

 

 

 

적게 먹는데도 살이 안 빠지는 이유

 

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